1622694_648272831897373_1736471506_n

Массаж стопы снимает боли в спине!
СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!
=========================

Вы можете найти свой позвоночник… на ребре стопы.

Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем «ребре» — проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
1622694_648272831897373_1736471506_n

Источник — facebook.com/LifeHealthGo

15.09.2015

Hey, that post leaves me feeling fosohli. Kudos to you!

Написать комментарий:

*

Your email address will not be published.