С прошлой осени минус семь, шло ровно, примерно по килограмму в месяц, меня это устраивало. Пятую неделю весы стоят. Ем так же: тарелка, половина овощи, сладкое по выходным. Гуляю с коляской так же, по часу в день, если нет дождя. Сплю, правда, хуже, младшая зубы режет, встаю по три раза за ночь. Уже начала думать, что надо что-то урезать или ужин убрать. А вчера надела джинсы, которые с осени не застёгивались, и они сели. Стою перед зеркалом и не понимаю, радоваться или расстраиваться. Это вообще считается плато? И что вы делали, когда цифра стоит, а всё остальное вроде идёт?
Когда трудноПлато
Вопрос
Вес стоит пятую неделю, а джинсы сели. Это плато?
- Начало
- Sunnyначала 9 апреля 2025
- В теме
- 5 ответов
- Последний ответ
- 12 апреля 2025
- Пишут
Джинсы сели - значит, что-то уходит. Радоваться, и ужин не трогать.
Sunny, померяйте талию и бёдра сегодня и ещё раз через две недели. По моим замерам вес и объёмы часто расходятся на месяц-полтора. У меня как-то весы стояли, а в талии за то же время минус три сантиметра.
Кирилл, померила: талия минус два с начала марта, у меня как раз была старая запись. Значит, уходит. Ладно, расстраиваться не буду, буду ждать.
У меня самой в периоды недосыпа весы стояли сильнее, чем от любой еды. Если вес будет стоять месяцами и появятся какие-то ещё жалобы, я бы шла к терапевту с дневником и замерами, так разговор получается предметнее.
Минус два в талии за месяц на плато - мне бы такое плато)
Дописывать заметки в тему могут участники форума. Если вы уже участник, войдите под своим ником.
Войтиэто опыт участников — у вас может быть иначе, уточняйте у врача
