часть дневника
Когда трудно
34 темы · 167 сообщений
-
Срывы и возвращение
Сорвался — что дальше. Без стыда и с поддержкой.
последнее: Где граница между праздничным ужином и срывом?
17 тем · 88 сообщ.
-
Плато
Вес стоит: терпение, замеры, разговор с врачом.
последнее: Стою месяц, хочу сильно урезать еду. Отговорите или поддержите
7 тем · 32 сообщ.
-
Еда и эмоции
Стресс, скука, усталость и еда; когда нужна помощь специалиста.
последнее: Стыдно есть при коллегах, а дома вечером съедаю всё подряд
10 тем · 47 сообщ.
