Худею по совету кардиолога, с весны минус шесть, хожу каждый день, давление дома мерю утром и вечером, как велели. В июле поехал к дочери на юбилей, и неделя вышла такая, что вспоминать стыдно: застолье, потом доедали, потом шашлыки у сватов, солёное, копчёное. Ходил мало, жара. Вернулся домой, а давление по тетрадке всю неделю выше, чем весной, и вес плюс два.
Сейчас вернулся к ходьбе и обычной еде, соль опять убрал. К врачу записался на следующую неделю, тетрадку возьму. Хочу спросить у тех, кто тоже с давлением: что вы спрашиваете у врача после таких срывов? Не хочу забыть важное, у меня на приёме всё из головы вылетает.
Иван, тетрадка - самое ценное, что вы можете принести. Я бы записала вопросы на бумажку заранее, многие наши пациенты так делают, и разговор получается полезнее. Например: какие цифры давления дома для меня повод прийти раньше или вызвать врача; нужно ли что-то менять в ходьбе в жару; как часто мерить сейчас; на какое самочувствие обращать внимание. И честно расскажите про неделю застолий и солёное, врачу важно понимать, с чем связан скачок. Назначения и что менять в лечении решает только он, тут никто из нас не подскажет.
Иван, про жару правильно. Я после травмы летом тоже ходил рано утром или вечером, днём только хуже. А неделя у дочери - это жизнь, юбилей раз бывает. Главное, что вы сразу вернулись к ходьбе, а не стали ждать сентября.
Сходил. Вопросы ваши, ksu_efi, переписал и отдал врачу листок, она его взяла и ответила по пунктам. Сказала ходить дальше, в жару утром, соль держать как раньше, тетрадку вести и прийти через месяц. Про вес сказала, что плюс два после такой недели её не пугает, лишь бы дальше шло спокойно. Записал себе, что спросить в следующий раз.
