Год ношу обед из дома, минус одиннадцать, и всё держится на этом контейнере. А с сентября у меня командировки по две недели в месяц. Гостиница, завтрак шведский стол, обед где придётся, вечером ресторан с заказчиком. Из первой поездки вернулся с плюсом в два. Как вы держитесь в командировках, где ничего не контролируешь?
Начало путиПривычки в реальной жизни
Вопрос
Командировки по две недели: гостиница, шведский стол, банкеты. Как держитесь?
- Начало
- r.efimovначал 21 сентября 2026
- В теме
- 3 ответа
- Последний ответ
- 22 сентября
- Пишут
Я лет пять так ездил, по три недели в месяц, и первые два года привозил из каждой поездки по килограмму. Потом сел и разобрал, где всё это набирается.
Завтрак - единственное, что можно контролировать полностью, его и держите: яйца, каша, овощи, без булок и блинчиков. В номер беру кефир и фрукты из ближайшего магазина, чтобы вечером в ресторан не приходить голодным. Голодный за столом с заказчиком съест всё, что принесут. В ресторане одно горячее и салат, хлебную корзинку отодвигаю на край. Заказчику всё равно, что вы едите, ему важно, что вы с ним сидите.
Завтрак - единственное, что можно контролировать полностью, его и держите: яйца, каша, овощи, без булок и блинчиков. В номер беру кефир и фрукты из ближайшего магазина, чтобы вечером в ресторан не приходить голодным. Голодный за столом с заказчиком съест всё, что принесут. В ресторане одно горячее и салат, хлебную корзинку отодвигаю на край. Заказчику всё равно, что вы едите, ему важно, что вы с ним сидите.
gonzo74 всё правильно расписал. От себя: ходите пешком до объекта, если можно. Я в командировках набирал по пятнадцать тысяч шагов просто потому, что не брал такси.
А я беру в поездки кроссовки и утром полчаса гуляю вокруг гостиницы. В чужом городе даже интересно, и день начинается не с ресторана.
Дописывать заметки в тему могут участники форума. Если вы уже участник, войдите под своим ником.
Войтиэто опыт участников — у вас может быть иначе, уточняйте у врача
