Пишу, пока не передумала. За каникулы плюс четыре, если верить весам в понедельник. Было так: тридцатого салаты на два дня вперёд, первого доедали, потом приехали гости, потом мы к гостям, и так до восьмого. Шаги потерялись где-то второго числа, дневник я открыла один раз, посмотрела на пустые страницы и закрыла.
Раньше на этом месте я бы бросила всё до весны. У меня третья попытка, и обе прошлые закончились именно так: один плохой месяц, стыдно, а дальше «ну раз уж так, то какая разница». Сейчас стараюсь по-другому. Вчера просто сварила обычный суп, как до праздников, в магазин сходила пешком, а не с мужем на машине. Сегодня утром овсянка, обед в контейнере. Разгрузочных дней не будет, «отрабатывать» салаты тоже не собираюсь, у меня это всегда кончалось новым срывом.
Пишу скорее для себя, чтобы было где отметиться. Если кто-то тоже возвращается после праздников, давайте вместе, без самоедства.
Раньше на этом месте я бы бросила всё до весны. У меня третья попытка, и обе прошлые закончились именно так: один плохой месяц, стыдно, а дальше «ну раз уж так, то какая разница». Сейчас стараюсь по-другому. Вчера просто сварила обычный суп, как до праздников, в магазин сходила пешком, а не с мужем на машине. Сегодня утром овсянка, обед в контейнере. Разгрузочных дней не будет, «отрабатывать» салаты тоже не собираюсь, у меня это всегда кончалось новым срывом.
Пишу скорее для себя, чтобы было где отметиться. Если кто-то тоже возвращается после праздников, давайте вместе, без самоедства.
