Четыре месяца стараюсь не набирать в рейсах, решил рассказать и спросить. Раньше было так: кафе у трассы, первое, второе, компот, пирожок в дорогу и семечки за рулём. Сейчас по-другому. Купил сумку-холодильник от прикуривателя, жена кладёт мне на три дня варёное мясо, яйца, нарезанные овощи, сыр и хлеб. В кафе беру одно горячее, суп или второе, а не всё подряд. Семечки заменил огурцами, звучит смешно, но руки заняты, и рот тоже. Минус 5 за четыре месяца. Проблема с летом: в жару сумка не тянет, и мясо на третий день я уже есть боюсь. Кто в дороге работает, как храните еду?
Начало путиПитание без жёстких запретов
Отчёт
Еда в рейсе: как перестал жить на пирожках с трассы
- Начало
- yarik85начал 14 июня 2024
- В теме
- 4 ответа
- Последний ответ
- 30 июня 2024
- Пишут
В жару мясо на третий день я бы тоже не ел. Мы в долгие поездки берём скоропортящееся только на первые сутки, а дальше то, что спокойно лежит: твёрдый сыр, хлебцы, яблоки, морковку. Готовое мясо или курицу лучше докупать в тот день, когда будешь есть.
Огурцы вместо семечек лучше всех рекламных советов. И банки «для похудения» у кассы на заправке не бери, только деньги потратишь.
vasiliy.z Написал(а):Огурцы вместо семечекСемечки за рулём и у меня были главной бедой, щёлкаешь и не замечаешь, сколько ушло. Теперь пересыпаю орехи или семечки дома в маленькие баночки, одна на день. Большую пачку в машину не беру вообще.
Месяц спустя. Скоропорт только на первые сутки, как Аркадий написал, дальше сыр, хлебцы, яблоки и морковка. Мясо покупаю готовое по дороге. В июльскую жару ничего не испортилось, и сам я тоже. timur_smi, баночки тоже завёл. Вес минус 6.
Дописывать заметки в тему могут участники форума. Если вы уже участник, войдите под своим ником.
Войтиэто опыт участников — у вас может быть иначе, уточняйте у врача
