Под конец года все подводят итоги в килограммах, а я хочу по-другому. Что вы умеете сейчас, чего не умели год назад?
Начну с себя. Научилась гулять в любую погоду, даже в ноябре, когда у нас в Нижнем темно уже в пять. Раньше казалось, что прогулка это летом и в выходной. Перестала доедать за детьми, ну почти перестала. Научилась говорить «нет, спасибо» на работе, когда несут торт по третьему поводу за неделю, и никто не обиделся. И впервые за много лет не стала покупать новогоднее платье на размер меньше «для мотивации», а купила то, в котором мне хорошо сейчас.
Вес тоже немного ушёл, но сегодня не про него. Ваши итоги?
Начну с себя. Научилась гулять в любую погоду, даже в ноябре, когда у нас в Нижнем темно уже в пять. Раньше казалось, что прогулка это летом и в выходной. Перестала доедать за детьми, ну почти перестала. Научилась говорить «нет, спасибо» на работе, когда несут торт по третьему поводу за неделю, и никто не обиделся. И впервые за много лет не стала покупать новогоднее платье на размер меньше «для мотивации», а купила то, в котором мне хорошо сейчас.
Вес тоже немного ушёл, но сегодня не про него. Ваши итоги?
