Сегодня представляю вашему вниманию историю похудения Клэр Насир.
Думаете что невозможно похудеть за 5 недель на 15 килограммов? Ошибаетесь- это нам доказала британская телеведущая.После беременности и родов Клэр набрала 15 лишних кило.40-летняя телеведущая стала мамой. Но ее фигура уже не была как раньше. Но она не из тех дамочек ,кто опускает руки. В конце июля она в одном из парков Лондона появилась в зеленом бикини со своим мужем Крисом и дочкой. Клэр бегала, прыгала со скакалкой, но в этом ей помог ее супруг. Увидев фото с тренировок все начали над смеяться, но для нее это стал лишь дополнительным стимулом. Она не сдавалась, работала над собой. Эта сила воли.И спустя 5 недель телеведущая похудела на 15 кило! Тренировки, здоровое питание и поддержка близких людей просто сделало чудо.
Она не упустила шанса подзаработать на своем успехе и выпустила видео со своих тренировок. «Боксеры во время тренировок сжигают около 8000 калорий в день, — говорит Клэр. — С моей программой вы будете сжигать до 1.000 калорий каждый раз. В сочетании с удивительной диетой, пятиразовым питанием, снижение веса будет быстрым. Если вы будете следовать диете и тренироваться 3-4 раза в неделю, то сможете потерять до 4 фунтов (1,8 кг) в неделю». Сейчас она стала худенькой и стройной. Смотрим сами:

Написать комментарий:

Your email address will not be published.